Sokaktól hallom , hogy különböző ízületi – izomzati eredetű problémáik vannak , a javulást gyógyszerektől és műtéttől várják .
Alternatív lehetőségekről nem hallottak vagy nincs idejük rá …
Tudtad hogy a műtét után semmi sem lesz tökéletes ?
Tudtad hogy a tested az esetek többségében öngyógyuló , csak időt kell neki adni és a megfelelő segítség sem árt ?
Ebben az évben áprilisban történt hogy lágyéksérvem alakult ki , kellemetlen mellékhatásokkal ….
Elsőre nekem is a műtét jutott az eszembe …
Szerencsére egy kedves kolléganőm figyelembe ajánlotta egy neves funkcionális edző méltán híres könyvet . Hálás vagyok érte Neki !
3 hét pihenő után a kitüremkedést vissza nyomtam a helyére és elkezdtem a rehabilitációs edzéseket a megfelelő izmok erősítésével .
Májusban két hét gyakorlaton voltam a helyi kórházban ahol az egyik kedves sebész orvossal elbeszélgettem a témáról .
Ő még nem hallott olyat hogy valaki műtét nélküli meggyógyult a lágyéksérvből !
Folytattam a speciális gyakorlatok elvégzését , gyógyszer és fájdalom csillapító nélkül ! Szeptemberre teljesen egészséges állapotban voltam !
Kérlek gondolkozz el egy kicsit !
Higgy Önmagadban !
Remélem hogy segíthettem !
