Magyar Testnevelési Egyetem
Testépítő és erőemelő edző, sportszervező
IWI személyi edző (EREPS minősítés)
Pannon Kincstár gyógymasszőr képesítés
Ahhoz hogy az egészségi állapotodban jelentős javulás történjen, egy komplex egészségjavító programmal tudok Neked segíteni.
Nem elég ha csak masszőrhöz vagy csontkovácshoz jársz kezelésekre, abban minden szakértő egyetért hogy a rendszeres, intenzív és szakszerű mozgás legalább 60 százalékban hozzájárul a sikeredhez!
Modern korunkra jellemző a kevés mozgás, ülőmunka és a gyors kaja.
Akár fizikai, akár ülő munkát végzel, valószínű hogy Nálad is kialakul a rossz testtartás, az asszimetria a jobb és a bal oldalad között és esetleg a gyors élelmiszerek fogyasztása miatt túlsúlyod is lehet…
Érdemes először a görcsös izmok fellazítása, az optimális helyzetből elmozdult ízületek helyretétele.
Létfontosságú, hogy kezdj el sportolni, szakember segítségével olyan edzést végezni, hogy optimális legyen a tartásod és szimmetriád.
Egyéb esetben a manuálterápiás kezelés után pár nappal a túlműködő izmok ugyanabba a rossz pozícióba húzzák vissza az izületeket, a fájdalom ördögi köre nem szűnik meg!
© 2022 Minden jog fenntarva!